高齢出産記録と育児雑感

40代半ばで娘を二人出産し、2018年から1歳4ヶ月差の年子育児スタート。母親の余裕が子供にとって一番大切だと思うので「無理しない・苦手なことは頑張らない・手を抜けるところは徹底的に手を抜く・何事もそこそこに」をテーマに子育てしたいです。

・1歳6ヶ月まとめ(上の娘の成長記録)

いつも読んでくださりありがとうございます。過ぎ去った時期の子育ての話なんて、お忙しい中、読むっていうのもどうかなって思うところ、訪問して下さっているはてなブロガーの方には感謝の気持ちでいっぱいです。

 

 

最近疲れすぎていて、涙もろく精神不安定なんですが、少しずつでもブログを書きためてアップすることで、相当精神的に救われています。ありがとうございます。

 

 

*************************** 

幼児って、少しずつ毎日いろんなことが急にできるようになったり、気づかないうちに少しずつできるようになってたり、子育てってほんと面白いです。(でも体が回復しないのでつらいっ)

 

ここ2週間、義母がいなくて、私が赤ちゃんの世話にかかりきりなので、上の娘1歳7ヶ月に嫉妬心が芽生えたようで、どう対処してあげればよいのか試行錯誤です。私の体は1つなので、平等にお世話ができなくて、あーどうしよう…こちらを立てればあっちが立たずで、娘たちよごめんねってなっちゃう。

 

上の子優先で、とよく聞くから、上の子になるだけ我慢をさせないようにして、最大限の愛情表現をして、なるだけ時間もさいてるつもりなんだけど、赤ちゃんにミルクをあげたり寝かしつけは絶対にしなきゃいけないし、ジレンマです。

 

 

でも、どこもこんなもんなのかな?とも思う。こうやって、早いうちから我慢を覚えるのでしょうか。

f:id:fun8:20180615144553p:image

 

さてさて、上の娘の1歳6ヶ月の成長記録です。(これをアップする時には、娘はほぼ1歳8ヶ月。)

 

 

 

・ん?ひょっとして第一次反抗期?という行動が出てくる。

まだうんしか話さないので、まさかの展開(・・;) ギャーと叫ぶことが度々あるので、焦ったけど、鼻風邪が治ったら、叫ばなくなりました。単に鼻風邪で機嫌が悪かったみたい。

 

 

・次に必要なことをわかってて、手助けしてくれる。

例えば赤ちゃんをお風呂に入れる時にガーゼを持ってきてくれる・赤ちゃんがお風呂から上がる時にはおくるみを持って来るなど。私より気が効くわ〜

 

 

 

・子供用の椅子を運んでは上に乗り、高いところのものを取って遊ぼうとする。これは気をつけないと危ないな!

 

 

 

・「あえあえあえー」と高速で繰り返し言う。(間寛平風)

特に夫といる時に言い合ってて笑える。まだ全く話しません!単語も言わない。

 

 

 

・夫が好き過ぎて、帰りが遅くても帰宅すると寝てたのに起きちゃう。

かなり眠たい時は夫に抱っこして貰えばすぐまた眠るけど、あんまり眠くない時は起き出してリビングで遊び寝なくなり、夫も寝かす気がないので(おいおい)週の半分はそんな感じで困る。でも朝6時から7時には起きるのでいいのかも。

 

 

・児童館に週2回か3回行くから慣れてきたようで、着いたらすぐにわーっと遊ぶらしい。(義母談)

少し前までは、しばらく固まってる→おとなしめに行動、だったんだけどね!

 

 

・工事現場が大好きらしい。

お散歩の際工事現場を30分は見学してるらしい。工事現場のお姉さんやおじさんにバイバイされてもノーリアクションだったけど、1歳6ヶ月後半に入り、挨拶し返すようになったらしい。(義母談)

 

 

 

・またまた鼻風邪をゴールデンウィーク最終日にひく。

 

 

・あまり寝る時に髪の毛を引っ張らなくなってきた。

 

 

・焼き魚が大好きで大人と同じ量食べる。

 

 

・歯磨きする時、大号泣から号泣にレベルダウン。良かった良かった。

 

 

家庭画報を読みたがるので読ませてる。渋いな!

 

家庭画報 2018年7月号



 

 

・絵本の読み聞かせは1日10冊程度。

いやー、良かったです。以前のように多かったらもう喉がもたないもん。読んであげたいのはヤマヤマなのですが。それと、冊数が減った理由として、午前一時間弱、午後に一時間半から二時間お散歩や公園遊びに義母が連れて行ってくれてることが大きいかなと思う。

 

 

1日二時間読んでた時は、私が妊娠後期で体が重くてつらくて、かつインフルエンザが大流行の中なので外出出来ず、2ヶ月ほど一日中家に閉じ込めることになってしまっていたため、刺激が本しかなかったからかな。(ちなみに動画はテレビやスマホを含め見せてないのです。2歳か3歳になったら見せようかなあ。)

 

 

最近お気に入りの絵本

 

 

りんごころころ (松谷みよ子 あかちゃんのおいしい本)

 

 

うずらちゃんのかくれんぼ (幼児絵本シリーズ)

 

 

 

・変顔は今振り返ると1歳5カ月がピークだったようだ。

 

 

 

離乳食は、毎食胚芽米を大人の一膳分食べる。おかずもかなりの量食べてる!

好きな食べ物は、断然人参とお海苔、焼き魚。

 

人参は圧力鍋で煮てるため、かなり甘みが出てるから好きなんだと思う。

 

海苔は味付け海苔じゃないのですが、よくある一人分のパックを1日2袋は食べます。ほんと好きだねえ、としみじみ思っちゃう。

 

お菓子は一切与えてないし、果物も爪の先ほどの量を1週間に一度あげるかどうか。生のビタミンは、水出しローズヒップティーを飲ませてるので足りてるはず。

 

 

以上です\(^^)/

 

 

 

 

・下の娘、生後3カ月の成長記録

 

いやはや、年子2人の育児、想像していましたが、私の体力では不可能に近いくらい大変です。

 

ちなみにうちの娘たちより大きなお子さんがおられる方のブロガーさんのところに私がよく訪問するので、お返しではてなスターを押しに来てくださってる方、いつもお気遣いありがとうございます。

 

 

義母がいなくなってから10日、一時預かりが利用出来ない昨日は上の娘1歳7ヶ月が家にいるわけですが、外出出来る体力が私に到底ないため、家に閉じ込めてしまいます。

 

 

お外に行きたいと玄関を指差して泣くし、玄関に置いているベビーカーに乗ってアピールするし、可哀想でした。ほんとごめんよ。

 

 

さて、下の娘の成長記録です。

 

顔の湿疹は頰から耳のところまでに断続的に出てますが、多分ミルクが合わないと思うので、離乳食に移行するにつれて治るかなって思ってます。痒くてかくことが無いので、病院には連れて行っていません。これから暑い季節になるから、結構あせもなんかも出来そう。既に肌着のキワ(肩と胸の間)にぷつぷつ出てます。

 

なので、ここ2週間くらいは裸です!(上の娘の時もそうだったーー)

 

 

ここからメモ程度の成長記録です。毎回たいして面白くなくてすみません(^_^;)

 

 

 

・生後2カ月から既に目の焦点がバッチリ合って、よく人の顔だけでなく色々なものを見ていたけど、3カ月になり、シャキシャキっと首を動かし、周りをよく見ている。この頃の視力はかなりまだ弱くて、周りをぼんやりとしか見えないはずなんだけど。目ヂカラのある赤ちゃんだわ。

 

 

・首が座ったと言っても良さそう!と思ってチェックしてみたらまだだった。そりゃそーか。

 

 

・バタバタとすんごい力強さで一日中手足を動かすように。(3カ月になる数日前からかな)

 

 

・よく喃語を喋ってる。一日平均2時間とか。(3カ月になる1週間前からかも)

義母がいなくなって10日したらあまり喃語を話さなくなる。やはり義母がずっと話しかけてくれていたのが大きいのね!

 

 

・話しかけると、一生懸命ふーん、くーん、と応答して可愛い😍

 

 

 

・まだ夕方5時から6時半頃、一番愚図る。

愚図ると言ってもバウンサーでゆらゆらしてれば5分で寝る。たまに30分ゆらゆらしないとすぐ起きちゃう。でも、ゆらしてれば泣かない。

 

でも、この時間帯、上の娘がご飯タイムになるので、赤ちゃんをバウンサーであやしつつ、上の娘の用意やお世話をするので、1日で一番大変な時間帯。この時間だけ、シッターさんを長期的に雇う価値はありそうだわ。

ストッケ ステップス バウンサー グレージュ

ストッケ ステップス バウンサー グレージュ




 

 

・スイマーバでガンガン泳いでる。

(スイマーバは生後2カ月半で開始したけど、最初の10日くらいはふんわふんわ浮かんでた感じ。)

Swimava  スイマーバ【日本正規品60日保証】うきわ首リング(マカロングリーン) SW120MGビタットあおむしおまけつき



 

 

・睡眠サイクルは、夜8時前後から朝方4時から5時まで連続睡眠。

夜から朝は義母が担当してくれているのでここまで私は回復出来た。感謝しかない!

 

 

・服のサイズ

2カ月半で60が入らなくなってきた。成長曲線でチェックしたところ、そんなに身長体重ともに大きくもないんだけど。70でも小さめだと入らない感じ。うーん、何故。洗濯乾燥機で縮んだのか?!

 

 

 

以上です! 

 

・2017年母親が45歳以上での出産数は1,511人

f:id:fun8:20180603102430j:image

日経新聞朝刊6月1日

 

やはりそうでしたか

年子の二人の娘を45才以上で産んでるのですが、45才以上での出産、こうやって見るとほんと少ない。不妊治療したのか否かまで記載がなかったのでわかんないんだけど、自然に授かった人数だと、この何分の1かになりそうだなあ。

 

不妊治療して授かったんだろうなと思われてるのかな、というか、治療してたのか、知り合いには必ず聞かれますね!興味あるだろうから、聞かれても気にならないけれど。

 

 

で、違うと言うと驚かれ、アラフォーで結婚願望がある人や、四十代の息子または娘夫婦に子供がいない親世代の女性に、希望の星とか言われる。いやしかし、妊娠も産後も大変な確率高し。なるだけ体を鍛えておくことをお勧めしたいな!

 

今はまだギリギリいいけど、小学校の授業参観で自分が50代になるので、かなりおばあちゃん感があるんだろうなぁと思うと、外見も中身の健康も頑張らねば!と思う。(ちゃんと白髪染めるとか適度にトレンド意識した服装、髪型をすること含め。)

 

 

団塊ジュニアがもう45才以上になるから、少子化はもっと進むらしいけど、これだけ保育所無けりゃ、子供産むの考えてしまって普通!小1の壁とかPTAが信じられない程時間取られるとか、任意団体なのに全員参加とか。

 

私が学生だった20年前からずっと保育所問題言われてきていまだ解決されないなんて、どういうこと!?

 

 

住んでる区に、老人憩いの家が建ったんだけど、それを見てムッとてしまった。隣の図書館の入ってる大きな公民館に各種の部屋があり、気軽に借りられるんだから、そこでいいやん!と思ってしまった。

 

シルバー民主主義、、、。

 

 

一時預かり利用しまくり

今週来週は義母不在のため、上の娘1歳7カ月は近所の一時預かりに週3か4、昼から夕方まで5時間夫の送迎により行ってます。

 

夫は働き方を変えたのだ。

 

保育所ダメで年子二人だと、もう今までの働き方だと無理。そして、最近認可外も検討し始めてます。

 

 

 

生理開始

産後1週間で断乳したので、今日生理開始(^◇^;)はやいよはやいよ。鉄分補給しなきゃ。どうりでここ数日立ちくらみでクラクラするはず。数日頭痛と吐き気もあり、昨晩は腰が痛くて、なにこの不調?!と焦りましたが、産後初めての生理だったので、こんな感じなのかしらん。いつもは生理前、特に不調ないんですけれども。

 

 

生後3カ月の娘は粉ミルク変えてから湿疹もほぼ無くなり、一日中ご機嫌、かつ夜はよく眠るので、精神的にもかなりラクです。でも、昨晩は鼻がフガフガ言ってて、少し詰まってる模様。吸引機出動かな?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

・夫にブログをやっていると最初から言っているけれども!

夫にブログをやっていると最初から言っているのですが、一度も見せて、と言われたことがありません。仲が悪いとか、私に関心がないというわけでなく、単にブログに書いたことを全部私がしゃべっているからなんです、多分。

 

いや、もしかしたら興味がないのか?ちょっとくらい見たいと思ってもいいと思うんですけど。。。ぶつぶつ。

 

 

 

ブログを書く時に気をつけていること、それは身バレ(フルネームがわかっても、どこぞの誰かわかっても)何ら困ることのない内容にしているということです。

 

なので、子供の画像もちっちゃい時のは顔も載せちゃってます。いいの、赤ちゃん、数ヶ月で誰か分からないくらいに顔変わるから!

 

 

完全匿名で、通常の生活で出会う人には絶対言えないことを赤裸々に書く、というのも考えたのですが、娘たちの画像を載せたい(あとで読み返して、まーうちの娘、なんて可愛いの?とニヤニヤしたい)ので、身バレしてもいいや、というスタンスで書いてます。

 

 

でも、敢えて実名を晒さなくてもいいかな?と思うので、一応匿名でやってます。夫だけに言っていて、知り合い親戚なんかは全く知らないはずです(と思う、見つかってなければ)。児童館や公園で会うママ友も知らんはず!

 

 

長期に続けたいので、こっそり知り合いに見られても大丈夫、な内容を心がけています。たまに好きだったブログが急にクローズされてる時があり、知り合いにバレて気持ち悪いことになりやめたんだろうか?なんて想像して、とても残念な気持ちになる。なので、そんなことにならないように、もとから身バレしてもいい内容にしております!

 

 

インスタ流行りなのに、テキストベースのブログを方々で続けてる人がまだまだいて、私もそのひとり。皆さん書くことで何かを得てるんだろうなあ。

 

 

私は書くだけでなくそれをブログに残すことで、解放感やら心地よいつながりを得てると思う。長患いの結果、一人行動でも平気になりましたが、子育て中の今、孤独でないのは、はてなブログでのゆるいつながりや、読者登録して毎回のように読んでる方々のブログの力のおかげだと最近気づきました。

 

いいお母さんやなあ、いいお父さんやなあと思う方のブログが多く、その方のブログを頻繁に訪問しては感動したり見習ったり共感したり。

 

 

 

 

妊娠時の私の体調と気持ちを書いてきて、そして産後は子供の記録を中心に書こうと思ってるんですけど、ついつい産後も自分の気持ちを書いちゃいます。後から読み返したら、自分でそれを読んでどう思うのか、今から楽しみです。出来事も自分の思いもすぐに忘れるので(^^;;

 

 

将来、娘たちに読ませるかどうか。うーん。

 

娘たちが30年後などに出産したらこのブログを教えるかもしれませんが、それまでは内緒でやろうかな?今のところ、それくらいロングスパンで書くことを考えてます。続けられるといいな!

 

 

 

 

 

 

・産後3ヶ月の私の体調記録

 これをアップしているのは産後3カ月なんですが、ようやくお風呂に浸かろうかな、という気持ちになれました。いやー、長かった!

f:id:fun8:20180530112933j:image

でもって、もし娘が赤子だけなら私だけでもなんとかなるかも、っていう体力になりました。うれしー!現実はパワフルな1歳7ヶ月がいるので、私だけではなんともならず、義母に手伝いまくってもらっています。感謝感謝。

 

 

 

さてさて、体調記録です!長いです〜

 

 

・骨盤グラグラは無くなって来た。しかし、骨盤底筋運動は一日10分くらいしかいまだ出来ず!これ以上するとグッタリしてしまい余計寝込むのだ(・・;)

 

 

・悪露は1ヶ月と20日あたりで終わった。

 

 

・膣壁が出ちゃってた問題と、静脈瘤問題、両方とも何もしなくても治りました(涙)。

 

膣壁はおよそ1ヶ月くらいで、もうこれで大丈夫かも、と思えるように。でも、たまに少し出てるかも。気にならない程度なので、とりあえずよしとする。

 

 

そして、静脈瘤は2、3週間で治りました。嘘みたいーー!

 

下肢静脈瘤が治ったというのは、ひどかった部分は黒ずんでいるのですが、それも時間の経過とともにスルスルとよくなっているので、普通の服が着れそう、人から見たら全然わかんないかも、というレベルのことです。うれしー!!

 

 

 

・一日中眠たい。すぐ疲れるので家事は洗濯物畳みと食洗機に一回セットするくらい。

→この状態が、産後2ヶ月1週間で、この倍量は家事ができるようになった。でも、掃除機をかけただけでぐったりした。

 

・赤ちゃんのお世話は一日2から3時間が限度(涙)→この状態が産後2ヶ月1週間で、5時間くらいはいけるようになった。義母さん何から何までありがとう。

 

 

f:id:fun8:20180530113051j:image

 

・抜け毛はまだ始まってない。

 

 

・まだ外出したくないので頭ボーボー。ずっと家にいる。この3ヶ月で外出したのは1ヶ月健診とカフェに2時間プラスその往復1時間だけ。早く美容院行きたい(・・;)でも気力体力がまだそのレベルにない。

 

 

・上の娘の1歳6ヶ月健診が産後1ヶ月と20日あたりにあったんだけど、とても行けない体調だから、1ヶ月遅らせた。かつ、私はまだ無理なので夫に1カ月前から仕事を調整してもらい夫に行ってもらうことに。

 

 

 

一年前、上の娘の4ヶ月健診も同じ理由で1ヶ月遅らせたから、私には産後5ヶ月間は回復するのにかかるのかも(−_−;) ブログで記録してるから、振り返って自分の体調を冷静にみれて良かったなあ。

 

fun.hatenadiary.jp

 

 

・室内で動くことが増えたら、ちゃんと立てなくて、変な姿勢で立っているみたいで、背中から腰にかけて筋肉がバリバリに固まる。痛いよ痛いよ。なので、背中にまめにホットパックをあてて温めて緩める。→産後2ヶ月と1週間で、この痛みもほぼなくなってくる。

 

 

・立っている時は意識して真っ直ぐ立ち、肛門あたりをぎゅっと締めて骨盤底筋も同時に鍛えるようにする。少しこれをやっただけでまだぐったり。

 

 

 

 

・上の娘を妊娠してる時に読んだ本に書いてあった以下の内容を守って生活しました。

 

fun.hatenadiary.jp

 

 

【骨盤底が問題ないレベルに回復するために守ること】

 

・3週間は安静になるだけ横になり、家事はしない 

(元気でも骨盤底は損傷しているので)

昔から産後3週間は床上げしないと言われてきたが、大変理にかなっているそうです。

 

・産後8週間は重いものは持たない

 

上の子を抱っこするのも避けたほうがよい、とありましたが、そりゃー難しいでしょうね、、、。私は産後は重いものを持ってもいいのかとこの本を読むまで思っていたので、8週間は夫に重い物を持つ手伝いをしてもらわなくては!

 

 

・産褥期にコルセットやガードルで締め付けない

この時期に締め付けると、子宮や膀胱尿道が下へ押し出されてしまうので、骨盤底の筋肉や靭帯に良くない影響が出るだけでなく、血行も悪くなり、子宮の復古が遅くなることもあるそうです。

 

トコちゃんベルト反対の名古屋の骨盤を鍛える教室をしている方も、締め付けると悪露がうまく出ないからやめた方がいいって書いてましたね〜

 

詳しくは以下の記事に書きました。

fun.hatenadiary.jp

 

 

 

・骨盤底体操を産後2週間くらいから、体の様子を見て元気ならするのはよいが、腹筋は間違ってもやらない。医学的に見て危険。

 

 

 

これらを守るだけで骨盤底は一生問題がないくらいには回復するそうです。

これを読んでホッとしました。仮に骨盤底の損傷がひどくても、これなら実行できるもんな〜 

 

 

以上です!

 

9月(下の娘はその頃生後6ヶ月)に、車で片道3時間ほどのところに1泊二日で行く予定にしたので、すごく楽しみです。源泉掛け流しの、レイクビューの旅館。たのしみーー!たのしみーー!噴火しませんように、、、。

 

 

 

fun.hatenadiary.jp